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  • Beitraggeschrieben am 1.8.2008 von newsborn

    Bleib mal locker!

    Egal ob für Abi, Führerschein, Bewerbung oder Examen - Prüfungen haben oft einen unangenehmen Begleiter: Die Angst. Was kann ich als Christ gegen diese Angst tun? Gibt es andere oder sogar "bessere" Möglichkeiten, mit dieser Angst fertig zu werden und Prüfungen weniger furchteinflößend sein können? Beitrag lesen
  • Beitraggeschrieben am 1.6.2010 von julebo

    G8: Was kann ich wirklich?

    Von uns Schülern denken bis jetzt die wenigsten an die Rente. Ist ja schließlich noch ziemlich weit weg! Vom Generationenvertrag haben wir schon gehört und wissen gleichzeitig, dass besagtes Prinzip in den nächsten Jahrzehnten nicht so hinhauen wird wie ursprünglich geplant. Es gibt nämlich immer mehr alte und immer weniger junge Menschen. Beitrag lesen
  • Beitraggeschrieben am 23.6.2010 von Redaktion

    Stressbewältigung: Einstellung zählt!

    Es ist ein überraschendes Phänomen: Obwohl wir über mehr Freizeit verfügen als alle Generationen zuvor, sind streßbedingte Erkrankungen auf dem Vormarsch. Neuere Untersuchungen zeigen: Der für den Menschen schädliche Stress hängt nicht in erster Linie von der Zahl der Arbeitsstunden oder der Last der zu tragenden Verantwortung ab. Entscheidend ist, wie wir miteinander umgehen und welchen Sinn wir in der Arbeit sehen. Der Psychotherapeut Ulrich Giesekus (Freudenstadt) erläutert, wie man stressbedingte Störungen verhindern kann und welche Bedeutung dem christlichen Glauben dabei zukommt. Beitrag lesen
  • Beitraggeschrieben am 24.6.2010 von Redaktion

    Stressbewältigung: Praktische Tipps

    Stressbewältigung ist in erster Linie eine Frage der inneren Einstellung und nicht zuerst der Reduzierung von Arbeitsstunden. Was kann man praktisch tun, um eine „stressresistente“ innere Einstellung zu bekommen? Zwei Faktoren sind entscheidend. Einerseits die Bereitschaft, den tiefen Sinn der eigenen Aufgabe nicht aus den Augen zu verlieren. Andererseits das Eingebundensein in ein kommunikationsfähiges Team, in das die eigene Person mit ihren Gaben und Schwächen hineinpasst. Beitrag lesen

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